Ga naar inhoud

Proefles Stevig Staan Fort Vreeswijk

Contact

Fort Vreeswijk
Fort Vreeswijk 1A
Nieuwegein
Plan je route naar Proefles Stevig Staan Fort Vreeswijk

De les start met een goede warming-up, gevolgd door oefeningen om spierkracht, conditie en balans te verbeteren. De les vindt grotendeels plaats op de stoel, maar staan mag natuurlijk ook! Het hele lichaam komt aan de beurt en er wordt getraind in een gezellige groep. Iedereen is welkom!Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.

Wanneer

  • Woensdag 2 december 2026 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 9 december 2026 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 16 december 2026 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 6 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 13 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 20 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 27 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 3 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 10 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
  • Woensdag 17 februari 2027 14.15 - 15.00 uur

Prijzen

  • Gratis
Kaartelementen overslaan

Terug