Swinggym is een speciale vorm van sportief bewegen. Op swingende muziek werkt u aan uw conditie waarbij niet wordt gesprongen. Er worden grondoefeningen gedaan om de buik, billen, borst en armspieren te verstevigen. Er is een cooling-down als afronding. Kom kijken en swing mee!Trek kleding aan waar u goed in kan bewegen. Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.

Wanneer

  • Maandag 31 augustus 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 7 september 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 14 september 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 21 september 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 28 september 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 5 oktober 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 12 oktober 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 19 oktober 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 26 oktober 2026 10.30 - 11.15 uur
  • Maandag 2 november 2026 10.30 - 11.15 uur

Prijzen

  • Gratis