Ga naar inhoud

Proefles yoga

Contact

Buurtplein Galecop
Thorbeckepark 183
Nieuwegein
Plan je route

Welkom bij onze yogalessen voor senioren! Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Met lichte bewegingen werken we aan flexibiliteit en mobiliteit. Ademhalingsoefeningen bevorderen ontspanning en energie. Zachte stretches verminderen spanning en houden gewrichten soepel. Evenwichtsoefeningen verbeteren stabiliteit en coördinatie.Flesje water, eventueel handdoek

Wanneer

  • Vrijdag 13 februari 2026 10.15 - 11.00 uur

Prijzen

  • Gratis

Locatie

Ook interessant

Bekijk alle activiteiten

Terug