Proefles Stevig Staan Componist
Contact
Buurtplein de Componist
Diepenbrocklaan 1
Nieuwegein Plan je route naar Proefles Stevig Staan Componist
Diepenbrocklaan 1
Nieuwegein Plan je route naar Proefles Stevig Staan Componist
De les start met een goede warming-up, gevolgd door oefeningen om spierkracht, conditie en balans te verbeteren. De les vindt grotendeels plaats op de stoel, maar staan mag natuurlijk ook! Het hele lichaam komt aan de beurt en er wordt getraind in een gezellige groep. Iedereen is welkom!Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.
Wanneer
- Maandag 12 oktober 2026 13.00 - 13.45 uur
Prijzen
- Gratis