Blijf stevig staan
Wist je dat vallen de grootste oorzaak is van blessures bij senioren? Gelukkig kun je veel doen om vallen te voorkomen! Kom naar deze informatiebijeenkomst gegeven door SportID voor waardevolle tips om stevig te blijven staan en vallen te voorkomen! Test je balans via de valrisico-test, de interactieve loopmat en de VR-brillen. En wat kun je zelf doen om sterkte botten te behouden? Na afloop is er de mogelijkheid om met de Buurtsportcoach een wandeling te maken.
Meer lezen
- Geniaal vitaal! : alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
- Fit en gezond : op basis van positieve gezondheid
Wanneer
- Dinsdag 20 mei 2025 14.30 - 16.00 uur
Locatie
Ook interessant
-
Digitaal meedoen: digitale oplichting – echt of nep
Digitaal meedoen: digitale oplichting – echt of nep
dinsdag 6 mei
-
Kaartenmakers: maak je eigen magische landkaart – 8+
Kaartenmakers: maak je eigen magische landkaart – 8+
woensdag 7 mei
