Ga naar inhoud

Proefles Stevig Staan Componist

Contact

Buurtplein de Componist
Diepenbrocklaan 1
Nieuwegein
Plan je route naar Proefles Stevig Staan Componist

De les start met een goede warming-up, gevolgd door oefeningen om spierkracht, conditie en balans te verbeteren. De les vindt grotendeels plaats op de stoel, maar staan mag natuurlijk ook! Het hele lichaam komt aan de beurt en er wordt getraind in een gezellige groep. Iedereen is welkom!Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.

Wanneer

  • Maandag 16 februari 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 23 februari 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 2 maart 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 9 maart 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 16 maart 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 23 maart 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 30 maart 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 13 april 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 20 april 2026 13.00 - 13.45 uur
  • Maandag 4 mei 2026 13.00 - 13.45 uur

Prijzen

  • Gratis
Kaartelementen overslaan

Terug