Proefles Stevig Staan Doorslag
Contact
De les start met een goede warming-up, gevolgd door oefeningen om spierkracht, conditie en balans te verbeteren. De les vindt grotendeels plaats op de stoel, maar staan mag natuurlijk ook! Het hele lichaam komt aan de beurt en er wordt getraind in een gezellige groep. Iedereen is welkom!neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.
Wanneer
- Maandag 7 december 2026 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 14 december 2026 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 4 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 11 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 18 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 25 januari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 1 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 8 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 15 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 22 februari 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 1 maart 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 8 maart 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 15 maart 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 22 maart 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 5 april 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 12 april 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 19 april 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 26 april 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 3 mei 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 10 mei 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 24 mei 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 31 mei 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 7 juni 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 14 juni 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 21 juni 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 28 juni 2027 14.15 - 15.00 uur
- Maandag 5 juli 2027 14.15 - 15.00 uur
Prijzen
- Gratis