Proefles gymnastiek 55+
Contact
De les start met een goede warming-up (wandelen of oefeningen op de plaats) gevolgd door kracht, lenigheid en conditie oefeningen staand en op matjes. Het hele lichaam komt aan de beurt in een gezellige en vriendelijke groep. Iedereen is welkom en de trainer houdt rekening met eventuele klachten.Trek kleding aan waar u goed in kan bewegen. Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.
Wanneer
- Maandag 16 februari 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 23 februari 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 2 maart 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 9 maart 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 16 maart 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 23 maart 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 30 maart 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 13 april 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 20 april 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 4 mei 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 11 mei 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 18 mei 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 1 juni 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 8 juni 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 15 juni 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 22 juni 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 29 juni 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 6 juli 2026 10.45 - 11.45 uur
- Maandag 13 juli 2026 10.45 - 11.45 uur
Prijzen
- Gratis