Baby Bootcamp (post partum trainen) - Intake + proefles

Herstellen na je bevalling, samen met je baby. Bij Baby Bootcamp van HerBalans werk je in kleine groepen veilig aan je core, bekkenbodem en kracht, afgestemd op het postpartum lichaam. Geen oppas nodig: je baby (3–12 maanden) is welkom en mag meedoen op een manier die past. Persoonlijke begeleiding, ruimte voor voedingen en stap voor stap weer vertrouwen in je lichaam. Baby Bootcamp is meer dan sporten. Het is tijd voor jezelf, zonder schuldgevoel. Samen bewegen, samen groeien en samen sterkerSportkleding, fles water, handdoek voor jezelf en baby en andere benodigdheden voor baby