Proefles Stevig Staan Galecop
Contact
De les start met een goede warming-up, gevolgd door oefeningen om spierkracht, conditie en balans te verbeteren. De les vindt grotendeels plaats op de stoel, maar staan mag natuurlijk ook! Het hele lichaam komt aan de beurt en er wordt getraind in een gezellige groep. Iedereen is welkom!Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.
Wanneer
- Woensdag 18 februari 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 25 februari 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 4 maart 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 11 maart 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 18 maart 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 25 maart 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 1 april 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 8 april 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 15 april 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 22 april 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 29 april 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 6 mei 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 13 mei 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 20 mei 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 27 mei 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 3 juni 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 10 juni 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 17 juni 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 24 juni 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 1 juli 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 8 juli 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 15 juli 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 2 september 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 9 september 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 16 september 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 23 september 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 30 september 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 7 oktober 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 14 oktober 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 21 oktober 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 28 oktober 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 4 november 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 11 november 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 18 november 2026 12.30 - 13.15 uur
- Woensdag 25 november 2026 12.30 - 13.15 uur
Prijzen
- Gratis