Proefles yoga
Welkom bij onze yogalessen voor senioren! Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Met lichte bewegingen werken we aan flexibiliteit en mobiliteit. Ademhalingsoefeningen bevorderen ontspanning en energie. Zachte stretches verminderen spanning en houden gewrichten soepel. Evenwichtsoefeningen verbeteren stabiliteit en coördinatie.Flesje water, eventueel handdoek
Wanneer
- Vrijdag 25 september 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 2 oktober 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 9 oktober 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 16 oktober 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 23 oktober 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 30 oktober 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 6 november 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 13 november 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 20 november 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 27 november 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 4 december 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 11 december 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 18 december 2026 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 8 januari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 15 januari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 22 januari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 29 januari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 5 februari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 12 februari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 19 februari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 26 februari 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 5 maart 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 12 maart 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 19 maart 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 2 april 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 9 april 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 16 april 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 23 april 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 30 april 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 7 mei 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 14 mei 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 21 mei 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 28 mei 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 4 juni 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 11 juni 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 18 juni 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 25 juni 2027 11.15 - 12.00 uur
- Vrijdag 2 juli 2027 11.15 - 12.00 uur
Prijzen
- Gratis