Proefles swing gym 55+
Swinggym is een speciale vorm van sportief bewegen. Op swingende muziek werkt u aan uw conditie waarbij niet wordt gesprongen. Er worden grondoefeningen gedaan om de buik, billen, borst en armspieren te verstevigen. Er is een cooling-down als afronding. Kom kijken en swing mee!Neem schone (binnen)schoenen mee en eventueel een flesje water en een handdoek.
Wanneer
- Vrijdag 9 oktober 2026 09.45 - 10.30 uur
Prijzen
- Gratis