Ga naar inhoud

Proefles yoga

Contact

Buurtplein Galecop
Thorbeckepark 183
Nieuwegein
Plan je route

Welkom bij onze yogalessen voor senioren! Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Met lichte bewegingen werken we aan flexibiliteit en mobiliteit. Ademhalingsoefeningen bevorderen ontspanning en energie. Zachte stretches verminderen spanning en houden gewrichten soepel. Evenwichtsoefeningen verbeteren stabiliteit en coördinatie.Flesje water, eventueel handdoek

Wanneer

  • Vrijdag 10 oktober 2025 09.15 - 10.00 uur

Prijzen

  • Gratis

Locatie

Ook interessant

Bekijk alle activiteiten

Terug