Ga naar inhoud

Proefles gymnastiek 55+

Contact

De Mix Fitness en Leefstijl
Merweplein 3
Nieuwegein
Plan je route naar Proefles gymnastiek 55+

De les start met een goede warming-up (wandelen of oefeningen op de plaats) gevolgd door kracht, lenigheid en conditie oefeningen staand en op matjes. Het hele lichaam komt aan de beurt in een gezellige en vriendelijke groep. Iedereen is welkom en de trainer houdt rekening met eventuele klachten.Trek kleding aan waar u goed in kan bewegen. Neem een flesje water mee en eventueel een handdoek.

Wanneer

  • Donderdag 5 maart 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 12 maart 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 19 maart 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 26 maart 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 2 april 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 9 april 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 16 april 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 23 april 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 30 april 2026 09.00 - 10.00 uur
  • Donderdag 7 mei 2026 09.00 - 10.00 uur

Prijzen

  • Gratis
Kaartelementen overslaan

Terug