Calisthenics - All levels

Calisthenics is een sport waarbij je traint met je lichaamsgewicht. Je leert hierdoor jouw lichaam beter leren kennen, wordt heel sterk en gaat er goed uitzien. Bij calisthenics is de kans op blessures veel kleiner dan bij crossfit of trainen in de gym. En het mooie? Het is gratis!

Beginners die nog nooit een pushup hebben gedaan zijn ook van harte welkom. Je hoeft bij ons niks . We leren eerst de basis en stappen om te komen waar je wilt zijn passend bij jouw level. Kom gezellig meetrainen!Waterbottle! Je gevulde waterfles