Ga naar inhoud

Hatha yoga

Contact

Lots of Energy
Herenstraat 45
Nieuwegein
Plan je route naar Hatha yoga

Hatha yoga maakt fit en soepel. In de lessen worden alle bewegingsmogelijkheden van de wervelkolom en gewrichten gebruikt tijdens staande, zittende en liggende oefeningen. Yoga gaat uit van de eenheid tussen lichaam en bewustzijn met de adem als verbinding. Inspanning door ontspanning. Je leert beter voelen waar jouw uitdagingen en mogelijkheden liggen. Elke les eindigt met een liggende ontspanning. Ervaring niet nodig.Makkelijk zittende kleding

Wanneer

  • Maandag 16 februari 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 23 februari 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 2 maart 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 9 maart 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 16 maart 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 23 maart 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 30 maart 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 6 april 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 13 april 2026 19.00 - 20.00 uur
  • Maandag 20 april 2026 19.00 - 20.00 uur

Kaartelementen overslaan

Terug